top of page
Search

Η φράση του Αριστοτέλη που θα σε οδηγήσει στο να «χτίσεις» τις σωστές συνήθειες

Όλοι έχουμε τον ίδιο χρόνο μέσα σε μια ημέρα. Ωστόσο, οι άνθρωποι που είναι πιο πετυχημένοι και πιο παραγωγικοί, καταφέρνουν να διαχειριστούν αυτό τον χρόνο καλύτερα. «Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα. Έτσι λοιπόν, η τελειότητα δεν είναι μια ενέργεια, αλλά μία συνήθεια», έχει πει ο Αριστοτέλης.




Μπορεί αυτή η φράση να έχει λεχθεί πριν από χιλιάδες χρόνια στην Ελλάδα, όμως φαίνεται πως βρίσκει εφαρμογή και στην σύγχρονη επιχειρηματικότητα. Την επικαλείται ο επιχειρηματίας και συγγραφέας, Chris Winfield, σε άρθρο του στο αμερικανικό inc.com. Ο ίδιος εξηγεί μάλιστα ότι αρχικά δεν ήθελε να δομίσει συγκεκριμένες συνήθειες και να μπει μέσα σε συγκεκριμένα πλαίσια. Όμως άλλαξε πριν μερικά χρόνια τακτική. Και αποφάσισε να χτίσει μια συγκεκριμένη ρουτίνα. Να βάλει μέσα πράγματα που τον κάνουν καλύτερο. Όπως η δημιουργία to-do λιστών ή η άσκηση.

«Με το να ακολουθείς μια καθημερινή ρουτίνα, μπορεί να σε βοηθήσει να καθορίσεις τις προτεραιότητες σου, να περιορίσεις τις αναβολές, να παρακολουθείς τους στόχους σου και να γίνεις πιο υγιής», λέει ο Chris Winfield.

Και μάλιστα παραθέτει 10 συγκεκριμένες συνήθειες που έχει βάλει στο πρόγραμμα του. Μπορείς να τις βάλεις και εσύ.

1# Ξεκίνα την ημέρα σου θετικά. Πες μια φράση σαν αυτή: «Σήμερα θα είναι η καλύτερη ημέρα ever».

2# Να είσαι παραγωγικός το πρωί. Μην τσεκάρεις πρώτα τα emails.

3# Προετοίμασε το μυαλο σου και οπτικοποίησε την επιτυχία, όπως την θες.