top of page
Search

Πέντε tips για να γίνεις πιο παραγωγικός, χωρίς να ξυπνάς από τα χαράματα

Updated: Dec 14, 2019

Ποιος δεν θέλει να ξεκινήσει πολύ δυναμικά την ημέρα του; Ξέρεις ότι μέχρι να φτάσεις εσύ στο γραφείο σου, κάποιοι έχουν ήδη κάνει το μισό τους πρόγραμμα; Όταν εσύ κοιμάσαι, οι γύρω σου δουλεύουν και εκμεταλλεύονται την πιο παραγωγική ώρα της ημέρας.

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στην The Wall Street Journal, υποστηρίζει ότι η πιο παραγωγική ώρα της ημέρας είναι στις 4.00 τα ξημερώματα! Ναι, πολύ καλά διάβασες. Αν αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει αυτό, η απάντηση είναι πολύ απλή. Καταρχάς τίποτα δεν σου αποσπά την προσοχή εκείνη την ώρα, κανείς δεν σου στέλνει μηνύματα ή emails και δεν υπάρχει τίποτα να δεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.




Άρα; Μπορείς να δουλέψεις ανενόχλητος. Αν νομίζεις ότι αυτό είναι εξωπραγματικό και παράλογο, μάθε ότι αποτελεί το μυστικό πολλών επιτυχημένων ατόμων. Εκείνων που ξεκινούν την ημέρα τους μεταξύ 3.45 και 4:30. Ανάμεσά τους είναι ο Tim Cook, της Apple που ξεκινάει την ημέρα του στις 3.45, η Sallie Krawcheck CEO της Ellevest στις 4.00 ενώ ο David Cush CEO της Virgin America στις 4.15.


Εσύ όμως συνεχίζεις να επιλέγεις τον ύπνο σου. Και πολύ καλά κάνεις! Επειδή όμως αυτά που κάνεις το πρωί όταν ξυπνήσεις μπορούν να καθορίσουν το υπόλοιπο της ημέρας σου, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείς μία πρωινή ρουτίνα. Διαφορετικά, με το που φτάνεις στο γραφείο θα χάνεσαι ανάμεσα σε τηλεφωνήματα, emails, πελάτες και το αφεντικό σου. Και μάντεψε. Είναι ακόμα 09.00.


Η Melissa Gratias, ειδική σε θέματα αποδοτικότητας, σου δίνει 5 συμβουλές και σου προτείνει να τις ακολουθήσεις με το που φτάσεις στο γραφείο σου:


1.Ακολούθησε μία συγκεκριμένη ρουτίνα