Search

Το τρικ για να θυμάσαι οτιδήποτε διαβάζεις: Εξηγεί ένας Flight Controller της NASA

Updated: Dec 14, 2019

Ίσως το έχεις δει και εσύ στον εαυτό σου: Ξεχνάς γρήγορα οτιδήποτε νέο διαβάζεις. Συμβαίνει και σε άλλους. Η σχετική ερώτηση έπεσε στο διάσημο site- forum, Quora. «Γιατί ξεχνάω γρήγορα ότι διαβάζω;». Την απάντηση ανέλαβε να δώσει ο Instructor και Flight Controller στη NASA, Robert Frost.

«Οι περισσότεροι από εμάς ξεχνούν γρήγορα τις περισσότερες από τις πληροφορίες που λαμβάνουμε. Οι μυαλά μας έχουν αναπτυχθεί για να το κάνουν αυτό. Είναι καλό, διότι οι περισσότερες από τις πληροφορίες που μας εκθέτουμε είναι ασήμαντες», λέει ο ίδιος.


Όπως εξηγεί, οι πληροφορίες που έρχονται σε εμάς «φιλτράρονται» και περνούν πρώτα από την «Working memory» που έχουμε. Η οποία διαρκεί για περίπου 80 λεπτά. Αν μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα, δεν δώσουμε στον εγκέφαλο μας έναν καλό λόγο για να κρατήσεις τις νέες γνώσεις, τότε αυτές χάνονται.


Και τι μπορείς να κάνεις πρακτικά, για να θυμάσαι όλες τις πληροφορίες που μαθαίνεις; Δύο πράγματα:

1# Χρησιμοποίησε επανειλημμένα τις νέες γνώσεις

2# «Κούμπωσε» τις νέες γνώσεις, με κάποιες παλαιότερες


Έτσι, αν θέλεις να θυμάσαι αυτό που διαβάζεις, πρέπει να σταματάς κάθε τόσο και να σκέφτεσαι. Ξανά διάβασε το. Κάνε μια περίληψη με τα σημαντικότερα σημεία. Σύνδεσε τις νέες γνώσεις με κάποιες παλαιότερες. Κάπως έτσι, θα μπορέσεις να θυμάσαι οτιδήποτε διαβάζεις.


Πηγή: It's possible


Υ.Γ.1 : Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο και θα θέλατε να διαβάζετε περισσότερα σαν και αυτό, μην ξεχάσετε να κάνετε Like στην σελίδα μου στο Facebook, Connect στο LinkedIn και Follow στο Instagram!

-

Υ.Γ.2. : Αν θεωρείτε πως οι υπηρεσίες μου μπορούν να φανούν χρήσιμες σε εσάς η κάποιον δικό σας, απλώς ενημερώστε με!

-

Υ.Γ.3. : Μην παραλείψετε να διαβάσετε ένα από τα σημαντικότερα άρθρα και πώς σχετίζεται αυτό με το Individual Risk Management :

"Τι δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι Έλληνες και ποιο είναι το κοινό κρυφό μυστικό των πλουσίων για να δημιουργούν πλούτο"

50 views0 comments